<p><span style="font-weight: 400;"><strong>Para que serve a albumina</strong> &#8211; Considerada uma proteína da família da globulinas, a albumina apresenta funções biológicas de extrema importância para o nosso organismo Encontrada em diversos alimentos de origem animal, ela pode ser encontrada também em algumas raízes de algumas plantas. Já as mais vendidas, são derivadas da clara de ovo, que é considerada uma proteína de alto valor biológico.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Para que serve a albumina</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Considerado um excelente suplemento alimentar, a albumina auxilia no ganho de massa muscular, além de contribuir para a perda de peso por isso mesmo é tão consumido por atletas e praticantes de atividade física.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Principais benefícios da albumina</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Como ja dissemos anteriormente, a <strong>albumina</strong> tem o poder de auxiliar no ganho de massa muscular, ja que diversos estudos comprovam que a baixa albumina no organismo está diretamente associada com o declínio da força muscular em mulheres e homens mais velhos. A albumina possui proteínas de alto valor biológico que vão auxiliar na recuperação dos músculos, auxiliando assim em seu crescimento e na sua força.<img class="alignright wp-image-9349 size-medium" src="https://www.osasconoticias.com.br/wp-content/uploads/2019/07/albumina-300x200.jpg" alt="Para que serve a albumina" width="300" height="200" /></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além disso, a albumina oferece a sensação de saciedade para o nosso organismo, já que é rica em proteinas de digestão mais lenta.</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Quando a albumina é indicada para saúde?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Utilizada principalmente como suplemento alimentar no esporte e na atividade física, a albumina também pode ser utilizada como suplemento nos seguintes casos:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;">Doenças hepáticas graves, como cirrose, ascite e em casos de transplante do fígado</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Cirurgias no coração</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Choque hipovolêmico (em que há perda de grandes quantidades de sangue ou líquidos do corpo)</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Síndrome nefrótica</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;">Casos de grandes queimaduras, em que a pele perde líquidos, eletrólitos e albumina.</span></li>
</ul>
<h2><span style="font-weight: 400;">Como consumir a albumina</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Encontrada com muita facilidade na versão pó, a <strong>albumina</strong> deve ser ingerida no pós treino, ja que ela vai auxiliar na reconstrução da musculatura treinada. Uma dica importante é dissolver em um líquido frio, isso vai evitar a quebra da mesma e consequente alteração do sabor.</span></p>

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