<p>Muitas pessoas falam sobre alto colesterol, que precisam melhorar a qualidade de vida para que o seu <strong>colesterol</strong> diminua, porém, muitas pessoas não sabem exatamente o que é, e por isso mesmo, hoje vamos falar sobre isso.</p>
<h2><strong>Causas da Colesterol</strong></h2>
<p>Para quem não sabe, o <strong>colesterol</strong> é um tipo de gordura encontrado em nosso organismo, se ele estiver em níveis normais no corpo, é fundamental para a nossa saúde, porém, quando se altera, pode sim trazer problemas.</p>
<p>O nosso organismo utiliza o colesterol para produzir hormônios como Vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e diversos outros, ou seja, é uma gordura importante para o nosso organismo.</p>
<p>O grande problema é que, 70% do <strong>colesterol</strong> é produzido pelo nosso organismo, e os outros 30% vem da nossa dieta, ou seja, se nossa dieta não for equilibrada, a conta não vai fechar.</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-5621" src="https://www.osasconoticias.com.br/wp-content/uploads/2017/06/colesterol-300x169.png" alt="" width="300" height="169" /></p>
<h2><strong>Sintomas Colesterol</strong></h2>
<p>O<strong> colesterol alterado</strong> é uma doença totalmente silenciosa, ela não causa dores, cansaço, falta de ar, nem nenhum sintoma tão especifico assim.</p>
<p>Por ser uma doença que não demonstra seus sintomas, é perigosa e necessita de exames de sangue com frequência, verificando assim os níveis do colesterol.</p>
<h2><strong>Diagnostico Colesterol elevado</strong></h2>
<p>Para se detectar a presença de<strong> colesterol elevado</strong>, é necessário realizar exame de sangue especifico somente desta forma a doença pode ser identificada.</p>
<p>Os níveis ideais de colesterol devem seguir da seguinte forma:</p>
<ul>
<li>Pacientes de alto risco: LDL abaixo de 70 mg/dL</li>
<li>Pacientes de risco intermediário: LDL abaixo de 100 mg/dL</li>
<li>Pacientes com baixo risco devem ter seus limites de colesterol individualizados pelo médico.</li>
</ul>
<h2><strong>Tratamento Colesterol<img class="aligncenter size-medium wp-image-5622" src="https://www.osasconoticias.com.br/wp-content/uploads/2017/06/colesterol-alto-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></strong></h2>
<p>O principal <strong>tratamento</strong> para a diminuição do colesterol, fazendo com que o mesmo fique com níveis aceitáveis é melhorar a qualidade de vida, mudar o estilo de vida e principalmente a alimentação.</p>
<p>Muitas vezes não é possível conseguir a diminuição do colesterol somente com uma mudança de hábitos, muitas vezes é necessário a utilização de medicamentos, porém, mudar a alimentação pode auxiliar e muito.</p>
<p>Para melhorar a qualidade de vida e a diminuição do colesterol, você deve:</p>
<ul>
<li>Consumo de frutas;</li>
<li>Consumo de vegetais;</li>
<li>Consumo de peixe;</li>
<li>Diminuição no consumo de carnes fritas;</li>
<li>Alimentação rica em fibras;</li>
<li>Diminuição de consumo de gorduras saturadas;</li>
<li>Evitar frituras.</li>
</ul>
<h2><strong>Remédios para Colesterol</strong></h2>
<p>No mercado, existem diversos remédios específicos para o tratamento do colesterol, tudo vai depender da opção escolhida do seu médico, assim como o remédio mais adequado para o seu tipo de colesterol.</p>
<p>Entre os <strong>medicamentos</strong> disponíveis no mercado, destacam-se:</p>
<ul>
<li>Atorvastatina Cálcica</li>
<li>Crestor</li>
<li>Fenofibrato</li>
<li>Lipitor</li>
</ul>

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