Saúde

Espinha interna: dicas infalíveis para eliminá-las

Espinha interna&colon; dicas infalíveis para eliminá-las &&num;8211&semi; As espinhas internas não atinge muitas pessoas, e ocorre quando existe a obstrução de glândula de gordura da pele, causando assim algumas inflamações e erupções, as famosas espinhas&period;&NewLine;Assim como aqui normal, a espinha interna aparece com o excesso de produção de oleosidade da pele, acúmulo de bactérias, tendência da pele a inflamação, desregulação hormonal e também a tendência ao acúmulo de células e tecidos mortos do corpo&period;&NewLine;<h2>Como evitar o aparecimento de espinhas internas</h2>&NewLine;Para evitar o aparecimento das espinhas, tanto as normais quanto as espinhas internas, é fundamental manter a pele limpa, utilizar produtos que retiram o excesso de oleosidade e também células mortas, aliado uma alimentação saudável e alto consumo de água, isso vai fazer com que a inflamação da pele diminua, melhorando assim o aspecto da mesma&period;<img class="wp-image-57316 size-medium alignright" src="https&colon;//www&period;osasconoticias&period;com&period;br/wp-content/uploads/2020/08/espinha-300x168&period;jpg" alt="Espinha interna&colon; dicas infalíveis para eliminá-las" width="300" height="168" />&NewLine;<h2>Como evitar o aparecimento de espinhas</h2>&NewLine;Além daqueles cuidados que já dissemos, Existem algumas outras opções que vão auxiliar a evitar o aparecimento de espinhas sendo elas&colon; &NewLine;<ul>&NewLine;<li>Evite doces e frituras&semi;</li>&NewLine;<li>Evite bebidas alcoólicas&semi; </li>&NewLine;<li>Tem uma alimentação rica em ômega 3&semi;</li>&NewLine;<li>Realize a limpeza da pele com produtos próprios para pele oleosa&semi;</li>&NewLine;<li>Utilize protetor solar oil-free&semi;</li>&NewLine;<li>Realize a esfoliação leve pelo menos uma vez por semana&period; </li>&NewLine;</ul>&NewLine;<h2>O que fazer para espinha interna inflamada &&num;8211&semi; Espinha interna&colon; dicas infalíveis para eliminá-las</h2>&NewLine;Nos casos em que a espinha interna aparece e ela está inflamada é fundamental tomar algumas atitudes para melhorar, aliviar a dor e acelerar também o processo de cura da mesma&period;&NewLine;Para isso existe uma medicamento caseiro que pode aliviar e auxiliar, Você vai precisar aplicar uma compressa molhada de chá de bardana morno sobre a região onde a espinha se encontra, este procedimento deve ser feito por cerca de 20 minutos, e pelo menos duas vezes ao dia&period;&NewLine;Ao realizar este procedimento, é natural que a espinha desapareça antes de uma semana, porém nos casos em que ela permanecer por um tempo maior, é fundamental procurar um dermatologista para que o mesmo indique algum tratamento específico&period; &NewLine;<h2>Cuidados durante o tratamento da espinha interna</h2>&NewLine;Existem alguns cuidados que podem auxiliar na aceleração deste processo de tratamento da espinha interna, e podem ser utilizados como alternativa para o tratamento caseiro ou para o tratamento médico, esses cuidados são&colon;&NewLine;<ul>&NewLine;<li>Evitar espremer a espinha&semi;</li>&NewLine;<li>Lavar a região afetada&semi;</li>&NewLine;<li>Aplicar hidratante&semi;</li>&NewLine;<li>Passar um creme para acne&semi;</li>&NewLine;<li>Evitar uso de maquiagem&period; </li>&NewLine;</ul>&NewLine;&nbsp&semi;&NewLine;