Como calcular o período fértil

<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;"><b>Como calcular o período fértil &&num;8211&semi; <&sol;b>Uma dúvida muito comum que atingem as mulheres é <strong>como calcular o seu período fértil<&sol;strong>&comma; muitas tem dúvidas de como contar os dias&comma; de como saber os sintomas para confirmar o período fértil e tudo mais&comma; por isso mesmo&comma; hoje vamos falar um pouco mais de como calcular o período fértil&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Sempre quando vamos falar sobre o período fértil é necessário considerar que a ovulação acontece sempre no meio do ciclo&comma; ou seja&comma; podemos dizer que ocorre em torno do 14º dia a partir da data em que ocorreu a última menstruação&period; A Ovulação ocorre entre 3 dias antes e 3 dias depois dessa data&comma; sendo assim&comma; considerada o período fértil&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<h2><b>Como calcular o período fértil com ciclo irregular<&sol;b><&sol;h2>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Para quem está<strong> tentando engravidar&comma;<&sol;strong> ou até mesmo para aqueles que não desejam&comma; calcular o período fértil de um ciclo irregular não é seguro ja que as datas podem se alterar e causar confusões&period;<img class&equals;"wp-image-9814 size-medium alignright" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;osasconoticias&period;com&period;br&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;03&sol;Como-calcular-o-período-fértil-300x200&period;jpg" alt&equals;"Como calcular o período fértil" width&equals;"300" height&equals;"200" &sol;><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Para aqueles ciclos irregulares é fundamental ter uma maior observação&comma; muitos médicos aconselham que&comma; o acompanhamento deve ser realizado por um ano&comma; ou seja&comma; anotar durante um ano a duração de cada ciclo menstrual e depois subtrair 18 dias ao ciclo mais curto e 11 dias ao ciclo mais longo&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Por exemplo&colon; Se o seu ciclo mais curto foi de 22 dias e o ciclo mais longo de 28 dias&comma; então&colon; 22 – 18 &equals; 4 e 28 – 11 &equals; 17&comma; ou seja&comma; o período fértil será entre o 4º e o 17º dias do ciclo&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<h2><b>Principais sintomas de período fértil<&sol;b><&sol;h2>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Uma outra dúvida muito comum das mulheres é sobre os sintomas do período fértil&comma; que facilitam na identificação deste período da mulher&period; <&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Um dos principais sintomas do<strong> período fértil<&sol;strong> e que são facilmente notados é o aumento da secreção vaginal&comma; porém&comma; existem diversos outros&comma; que vamos listar abaixo&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><strong><i>Secreção vaginal transparente&colon; <&sol;i><&sol;strong><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">como já dissemos&comma; este é um dos principais sintomas do período fértil&comma; e seu corpo passa a produzir mais líquido que o normal&comma; seno um mecanismo de lubrificação&comma; que facilita a entrada do espermatozoide no canal vaginal&comma; por isso mesmo&comma; neste período a mulher pode perceber o aumento de um líquido na vagina parecido com clara de ovo crua&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><i><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;"><strong>Acnes e espinhas<&sol;strong>&colon;<&sol;span><&sol;i><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;"> um dos sinais considerados comuns&comma; pode ocorrer com frequência e facilita a identificação do período fértil&comma; já que pode ser facilmente notado no corpo&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><strong><i>Aumento da temperatura corporal<&sol;i><&sol;strong><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;"><strong>&colon;<&sol;strong> Pode ocorrer aumento da temperatura corporal de 0&comma;3 a 0&comma;8°C&comma; que ocorre pois nesse período&comma; o corpo passa a produzir mais progesterona&comma; causando assim o aumento da temperatura&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><strong><i>Aumento da libido&colon; <&sol;i><&sol;strong><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">neste período ocorre aumento dos hormônios fazendo com que as mulheres se sintam mais atraentes e mais desejáveis&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><strong><i>Dor no baixo ventre&colon; <&sol;i><&sol;strong><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">aquela sensação de cólica que vai e volta ocorre sempre neste período&comma; indicando que a ovulação está ocorrendo<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><strong><i>Instabilidade emocional&colon; <&sol;i><&sol;strong><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">outro sintoma muito comum é a irritabilidade e a instabilidade emocional&comma; causando assim&comma; diversas alterações de humor em pouco tempo&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<h2><b>Outros sintomas do período <&sol;b><&sol;h2>&NewLine;<p><span style&equals;"font-weight&colon; 400&semi;">Caso você apresente outros sintomas que te incomodem é fundamental procurar um médico ginecologista para verificar se está tudo bem com a sua saúde íntima&period;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;